该剧讲述了三(sān )(✒)对30岁、40岁的(de )夫妻或情侣在快节奏(🤢)的大环境下，被(bèi )生(shēng )活围追堵截，努力自救，从而实现各(gè )自人生价值的故事。当了(⚫)五年全(🔸)职(zhí )主(zhǔ )妇的沈琳（殷桃饰）遭遇丈(🥄)夫那伟（王骁饰）失业，夫妻(qī )双(🍮)双无业，二胎嗷嗷待哺，房(fáng )贷月月逼(⏺)近，沈琳(lín )回归(🔩)职场之路频频碰壁之后，选(🦗)择变身个体户(hù )实现再就业；名校毕业的沈磊（秦俊(🙀)杰饰），考(⏰)了公务员，在单位(🔔)档案科工作，岁月静(🏯)好，与世(🕐)无(🐀)争，妻子谢美蓝（陈昊(🤘)宇饰(shì )）却因他(tā )安(ān )于现状与之离婚，沈磊信念崩塌(⛏)，辞去工(🤷)作，离家出走；百万年(😝)薪的程序(💿)员那隽(🈺)（张哲华(huá )饰）被大厂(👌)齿轮裹(🥤)挟前进，因高强度的工(gōng )(🏴)作患了惊(jīng )恐症，为怕失业拼(💣)命掩饰，让以及时(shí )行乐为(wéi )人生态度的女(nǚ )友李(🔪)晓悦（章(zhāng )若楠饰(💅)）难以理解，彼此(cǐ )相爱的两(liǎng )(⛴)人渐行(💁)渐远。面对(👅)各自(zì )的(de )人(🍯)生窘境，他们不控诉不自怜，直面内心，共渡人生危机。